Deze vraag wordt ons vaak gesteld en is afhankelijk van je lichaamsbouw en je slaaphouding. Om die reden hebben wij verschillende formaten in ons assortiment, zodat er voor iedereen een goed passend kussen is te verkrijgen. Zo bieden wij het traditionele Japanse formaat aan, dat al eeuwenlang in Japan, Mongolië en in andere delen van Azië wordt gebruikt. Voor de (in het algemeen) wat grotere Westerse mens is van dit traditionele model ons King Size model afgeleid. Voor de allerkleinsten onder ons maken we een ‘eerste kussen’, speciaal geschikt voor kinderen vanaf 6-12 jaar. Dit kussen is ook heel geschikt als reiskussen.
Het ideale van een boekweitkussen is, dat het jouw hoofd en nek volledig ondersteunt en het zich aanpast aan de vorm van je lichaam. Ook als je tijdens de nacht in een andere houding gaat liggen zal het kussen zich vormen naar deze nieuwe houding.
Welk formaat boekweit hoofdkussen is voor mij het meest geschikt?
Het is van belang dat je het formaat kussen kiest, welke past bij jouw lighouding. Dit is voornamelijk afhankelijk van de twee volgende zaken:
– je lichaamsbouw; hierbij zijn je lengte van je lichaam en de breedte van je schouders van belang.
én
– je slaaphouding; ben je een zijslaper, een rugslaper of buikslaper.
Het gebruik van een onjuist formaat kussen kan leiden tot het uit balans raken van je ideale lighouding. Zowel door omhoog als omlaag te liggen met je hoofd, krijg je een (lichte) knikstand van de nek. Deze knikstand dient voorkomen te worden om overbodige aanspanning van de nekspieren tijdens het slapen te voorkomen. Indien je wakker wordt met wat last of pijn in de nek is dit een belangrijk signaal dat je niet in de juiste lighouding hebt gelegen.
Het belang van het kiezen van een juist formaat kussen willen we hier extra benadrukken. Om tot een juiste keuze te komen, kan je gebruik maken van onze unieke kussenwijzer. Hiermee wordt duidelijk welk kussen bij jou past en de ideale lighouding kan worden gegarandeerd. Het juiste kussen zal er voor zorgen dat tijdens de nachtrust je hoofd en nek in één lijn liggen met de rest van je lichaam. Daarmee lig je geheel ontspannen, waardoor je heerlijk zal slapen en fit zal ontwaken.
Hieronder tref je de kenmerken van de verschillende kussens. Mocht je nog twijfelen of advies willen inwinnen, neem dan gerust contact met ons op.
Traditioneel Japans formaat
Formaat 50 x 35 cm
Deze Japanse Soba-Gara Makura boekweitkussens van boekweitkussen.nl worden gemaakt volgens eeuwenoude Japanse traditie.
In eerste instantie lijkt dit wellicht klein voor wat je gewend bent qua formaat hoofdkussen. Echter, gezien de speciale eigenschappen van het boekweitkussen is het Japanse model voor de meeste volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar de ideale maat en verhouding.
King Size formaat
Formaat 60 x 42 cm
Ons King Size kussen is gebaseerd op het traditionele Japanse formaat maar dan voor de volwassene met een grote lichaamsbouw. Over het algemeen is dit kussen het meest geschikt voor mannen groter dan 1.85m met brede schouders, die op hun zij slapen. Je hebt hierdoor een hogere ondersteuning nodig in de ruimte tussen je schouder en de zijkant van je nek. Indien je groter dan 1.85m bent en voornamelijk op je rug slaapt, dan is het traditionele Japans formaat weer meer geschikt, omdat je dan een lager kussen nodig hebt dan het King Size formaat.
Kinder formaat/ Reiskussen
Formaat 42 x 30 cm
Ons Kinder en reis boekweitkussen van 42x30cm is gebaseerd op het traditionele Japanse formaat maar dan voor de kleineren onder ons. Dit kussen is vooral geschikt voor kinderen in de leeftijdscategorie van 6 tot 12 jaar. Daarnaast is dit kussen vaak een goede oplossing voor de buikslaper met een kleine of normale lichaamsbouw en die hierdoor een lagere ondersteuning nodig heeft in de ruimte tussen de schouder en de zijkant van de nek. De buikslaper zou ook voor het Japans traditioneel formaat kunnen kiezen en daar wat vulling uithalen.
Daarnaast kan dit boekweitkussen gebruikt worden ter ondersteuning waar nodig, bijvoorbeeld om tussen de knieën te leggen bij het liggen op de zij, voor het stabiliseren van het bekkengebied. Fijn bij zwangerschap of een gevoelige onderrug.
Vanwege het kleine formaat is dit boekweitkussen ideaal om mee te nemen op reis. Het ideale reiskussen voor als je je boekweitkussen overal mee naartoe wilt nemen!
Standaard Westers formaat, een no-go voor een boekweitkussen…
Het formaat 50 x 60 cm of 60 x 70 cm wordt vaak gebruikt wordt bij hoofdkussens met een vulling zoals dons of schuim. Zodra dit formaat de normale hoeveelheid boekweitdoppen bevat, ontstaat er voor de meeste mensen een te hoog hoofdkussen, waardoor men niet in de ideale lichaamshouding ligt. Door dit kussen minder te vullen met boekweitdoppen verliest het kussen al snel de gewenste stevigheid die het wel biedt bij de traditionele verhoudingen. Nu dit formaat niet de combinatie van juiste lichaamshouding met stevigheid biedt, hebben wij dit formaat niet in ons assortiment opgenomen.
Ik ben een buikslaper, wat nu?
In deze gevallen adviseren we je om een kinderkussen te gebruiken of een Japans formaat en daar wat vulling uit halen. Echter, eerlijkheid gebied ons te zeggen dat het beter is om een slaaphouding op je rug of zij aan te leren nu dit minder belastend is voor je nek en schouders.
Je huidige kussenslopen passend maken voor het boekweitkussen.
Wij begrijpen dat mensen veel waarde hechten aan een hoofdkussen waarbij het kussensloop passend is bij het overige beddengoed. Wij kunnen je kussenslopen voor je op maat verstellen. Voor meer informatie omtrent hulp bij verstellen, kun je contact met ons opnemen via info@boekweitkussen.nl of bel ons op +31 492-320052.
